Jednoporcjowe saszetki z autorskim koktajlem do samodzielnego przygotowania. Cztery różne smaki w opakowaniach 100 gramowych po 400 kcal. Idealne do zabrania w podróż lub na siłownię, czy do pracy.
Pamiętaj, że do przygotowania koktajlu potrzebujesz tylko wodę, mleko lub napój roślinny oraz Kosmos Food i shaker. Nasz shaker możesz kupić dodając go do bieżącego zamówienia. Możesz go otrzymać już za 1 grosz przy zakupie pierwszego kilogramowego opakowania.
Wybierz smaki i ilość saszetek
Saszetka waży 100 g i zawiera 1 posiłek 400 kcal
| Smak | Opis | Cena | Ilość | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Waniliowy | Z prawdziwą wanilią burbońską |
12.99zł |
|
||
| Czekoladowy | Z ekologicznym kakao |
12.99zł |
|
||
| Truskawkowy | Słodka eksplozja truskawek |
12.99zł |
|
||
| Słony karmel | Delikatność karmelu, szczypta soli |
12.99zł |
|
Chwilowy brak na stanie
0
Zamówienia wysyłamy w 1-2 dni robocze
Wegańska mieszanka trzech zbóż, trzech źródeł białka roślinnego, zdrowych tłuszczów i funkcjonalnych superfoods. Zaprojektowana, by dostarczyć wszystkiego, czego potrzebuje Twój organizm.
Od klasycznej wanilii po słony karmel – nasze smaki zostały stworzone z myślą o przyjemności z każdego łyka.
400 kcal w porcji – dokładnie wiesz, ile zjadasz. Łatwo dopasujesz do swoich celów: redukcji, masy lub stabilnego poziomu energii.
26 niezbędnych witamin i minerałów wspiera Twój metabolizm, odporność i ogólne funkcjonowanie organizmu.
7g błonnika w porcji – dla lepszego trawienia, uczucia sytości i wsparcia mikrobiomu.
Dostępny w poręcznych saszetkach i większych opakowaniach – wybierz format, który pasuje do Twojego stylu życia.
Kosmos to kompletny, w 100% roślinny posiłek w proszku, stworzony na bazie naturalnych składników. Jego receptura opiera się na trzech różnych zbożach (owsie, kaszy jaglanej i komosie ryżowej), trzech źródłach białka roślinnego (grochu, ryżu i dyni), zdrowych tłuszczach (np. oleju MCT z kokosa) oraz superfoods jak dzika róża czy karob.
To właśnie ta różnorodność i precyzyjnie zbilansowany skład sprawiają, że Kosmos dostarcza wszystkich niezbędnych makro- i mikroskładników. Gwarantuje długotrwałą sytość, energię i wsparcie organizmu – w pracy, na treningu i w biegu.
Kliknij poniżej, aby sprawdzić co dokładnie kryje się w Kosmosie i jakie ma wartości odżywcze:
Nalej 400 ml wody do shakera.
Dodaj dwie miarki lub saszetkę Kosmosu.
Wstrząsaj energicznie przez 15 sekund.
Delektuj się pysznym posiłkiem.
© 2025 Kosmos
Poniżej przedstawiamy szczegółowe składy i tabele wartości odżywczych dla każdego ze smaków Kosmosu.
Składniki: owies mielony, białka roślinne (grochu, dyni, ryżu brązowego), mielone proso ekspandowane, olej słonecznikowy w proszku, siemię lniane mielone odtłuszczone, aromaty, premiks witamin i składników mineralnych (witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, molibden, jod), mielona komosa ekspandowana, olej kokosowy MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), emulgator (lecytyna słonecznikowa), ekstrakt z dzikiej róży, kwas alfa liponowy, inulina, karob BIO, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), wanilia mielona, substancja słodząca (sukraloza), przeciwutleniacz (kwas askorbinowy).
| Wartość odżywcza | W porcji 100 g | RWS* w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) | 1680 / 400 | 20% |
| Tłuszcz (g) | 11,5 | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,4 | 12% |
| Węglowodany (g) | 47,5 | 18% |
| w tym cukry (g) | 0,9 | 1% |
| Błonnik (g) | 7,0 | |
| Białko (g) | 23 | 46% |
| Sól (g) | 0,38 | 6% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
| Witaminy i składniki mineralne | W porcji 100 g | DRWS** w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Witamina A (μg) | 160 | 20% |
| Witamina D (μg) | 1 | 20% |
| Witamina E (mg) | 2,4 | 20% |
| Witamina K (μg) | 15 | 20% |
| Witamina C (mg) | 24 | 30% |
| Tiamina (mg) | 0,22 | 20% |
| Ryboflawina (mg) | 0,28 | 20% |
| Niacyna (mg) | 3,2 | 20% |
| Witamina B6 (mg) | 0,28 | 20% |
| Kwas foliowy (μg) | 40 | 20% |
| Witamina B12 (μg) | 0,5 | 20% |
| Biotyna (μg) | 10 | 20% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 1,2 | 20% |
| Potas (mg) | 400 | 20% |
| Chlor (mg) | 225 | 28% |
| Wapń (mg) | 160 | 20% |
| Fosfor (mg) | 140 | 20% |
| Magnez (mg) | 75 | 20% |
| Żelazo (mg) | 2,8 | 20% |
| Cynk (mg) | 2,0 | 20% |
| Miedź (mg) | 0,2 | 20% |
| Mangan (mg) | 0,4 | 20% |
| Selen (μg) | 11 | 20% |
| Chrom (μg) | 8 | 20% |
| Molibden (μg) | 10 | 20% |
| Jod (μg) | 30 | 20% |
** Dzienne referencyjne wartości spożycia dla witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.
Składniki: owies mielony, białka roślinne (grochu, dyni, ryżu brązowego), mielone proso ekspandowane, olej słonecznikowy w proszku, aromaty, mielone odtłuszczone siemię lniane, kakao BIO, premiks witamin i składników mineralnych (witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, molibden, jod), mielona komosa ekspandowana, olej kokosowy MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), emulgator (lecytyna słonecznikowa), ekstrakt słodowy, ekstrakt z dzikiej róży, kwas alfa liponowy, inulina, karob BIO, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), substancja słodząca (sukraloza), przeciwutleniacz (kwas askorbinowy).
| Wartość odżywcza | W porcji 100 g | RWS* w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) | 1680 / 400 | 20% |
| Tłuszcz (g) | 11,5 | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,4 | 12% |
| Węglowodany (g) | 47,5 | 18% |
| w tym cukry (g) | 0,9 | 1% |
| Błonnik (g) | 7,0 | |
| Białko (g) | 23 | 46% |
| Sól (g) | 0,38 | 6% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
| Witaminy i składniki mineralne | W porcji 100 g | DRWS** w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Witamina A (μg) | 160 | 20% |
| Witamina D (μg) | 1 | 20% |
| Witamina E (mg) | 2,4 | 20% |
| Witamina K (μg) | 15 | 20% |
| Witamina C (mg) | 24 | 30% |
| Tiamina (mg) | 0,22 | 20% |
| Ryboflawina (mg) | 0,28 | 20% |
| Niacyna (mg) | 3,2 | 20% |
| Witamina B6 (mg) | 0,28 | 20% |
| Kwas foliowy (μg) | 40 | 20% |
| Witamina B12 (μg) | 0,5 | 20% |
| Biotyna (μg) | 10 | 20% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 1,2 | 20% |
| Potas (mg) | 400 | 20% |
| Chlor (mg) | 225 | 28% |
| Wapń (mg) | 160 | 20% |
| Fosfor (mg) | 140 | 20% |
| Magnez (mg) | 75 | 20% |
| Żelazo (mg) | 2,8 | 20% |
| Cynk (mg) | 2,0 | 20% |
| Miedź (mg) | 0,2 | 20% |
| Mangan (mg) | 0,4 | 20% |
| Selen (μg) | 11 | 20% |
| Chrom (μg) | 8 | 20% |
| Molibden (μg) | 10 | 20% |
| Jod (μg) | 30 | 20% |
** Dzienne referencyjne wartości spożycia dla witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.
Składniki: owies mielony, białka roślinne (grochu, dyni, ryżu brązowego), mielone proso ekspandowane, olej słonecznikowy w proszku, aromaty, siemię lniane mielone odtłuszczone, premiks witamin i składników mineralnych (witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, molibden, jod), mielona komosa ekspandowana, olej kokosowy MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), koncentrat soku z buraka, emulgator (lecytyna słonecznikowa), ekstrakt z dzikiej róży, kwas alfa liponowy, inulina, karob BIO, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), substancja słodząca (sukraloza), przeciwutleniacz (kwas askorbinowy).
| Wartość odżywcza | W porcji 100 g | RWS* w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) | 1680 / 400 | 20% |
| Tłuszcz (g) | 11,5 | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,4 | 12% |
| Węglowodany (g) | 47,5 | 18% |
| w tym cukry (g) | 0,9 | 1% |
| Błonnik (g) | 7,0 | |
| Białko (g) | 23 | 46% |
| Sól (g) | 0,38 | 6% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
| Witaminy i składniki mineralne | W porcji 100 g | DRWS** w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Witamina A (μg) | 160 | 20% |
| Witamina D (μg) | 1 | 20% |
| Witamina E (mg) | 2,4 | 20% |
| Witamina K (μg) | 15 | 20% |
| Witamina C (mg) | 24 | 30% |
| Tiamina (mg) | 0,22 | 20% |
| Ryboflawina (mg) | 0,28 | 20% |
| Niacyna (mg) | 3,2 | 20% |
| Witamina B6 (mg) | 0,28 | 20% |
| Kwas foliowy (μg) | 40 | 20% |
| Witamina B12 (μg) | 0,5 | 20% |
| Biotyna (μg) | 10 | 20% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 1,2 | 20% |
| Potas (mg) | 400 | 20% |
| Chlor (mg) | 225 | 28% |
| Wapń (mg) | 160 | 20% |
| Fosfor (mg) | 140 | 20% |
| Magnez (mg) | 75 | 20% |
| Żelazo (mg) | 2,8 | 20% |
| Cynk (mg) | 2,0 | 20% |
| Miedź (mg) | 0,2 | 20% |
| Mangan (mg) | 0,4 | 20% |
| Selen (μg) | 11 | 20% |
| Chrom (μg) | 8 | 20% |
| Molibden (μg) | 10 | 20% |
| Jod (μg) | 30 | 20% |
** Dzienne referencyjne wartości spożycia dla witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.
Składniki: owies mielony, białka roślinne (grochu, dyni, ryżu brązowego), mielone proso ekspandowane, olej słonecznikowy w proszku, aromaty, siemię lniane mielone odtłuszczone, ekstrakt słodowy, premiks witamin i składników mineralnych (witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, molibden, jod), mielona komosa ekspandowana, olej kokosowy MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), sól, emulgator (lecytyna słonecznikowa), ekstrakt z dzikiej róży, kwas alfa liponowy, inulina, karob BIO, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), substancja słodząca (sukraloza), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), przeciwutleniacz (kwas askorbinowy).
| Wartość odżywcza | W porcji 100 g | RWS* w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) | 1680 / 400 | 20% |
| Tłuszcz (g) | 11,5 | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,4 | 12% |
| Węglowodany (g) | 47,5 | 18% |
| w tym cukry (g) | 2,2 | 2% |
| Błonnik (g) | 7,0 | |
| Białko (g) | 23 | 46% |
| Sól (g) | 0,98 | 16% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
| Witaminy i składniki mineralne | W porcji 100 g | DRWS** w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Witamina A (μg) | 160 | 20% |
| Witamina D (μg) | 1 | 20% |
| Witamina E (mg) | 2,4 | 20% |
| Witamina K (μg) | 15 | 20% |
| Witamina C (mg) | 24 | 30% |
| Tiamina (mg) | 0,22 | 20% |
| Ryboflawina (mg) | 0,28 | 20% |
| Niacyna (mg) | 3,2 | 20% |
| Witamina B6 (mg) | 0,28 | 20% |
| Kwas foliowy (μg) | 40 | 20% |
| Witamina B12 (μg) | 0,5 | 20% |
| Biotyna (μg) | 10 | 20% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 1,2 | 20% |
| Potas (mg) | 400 | 20% |
| Chlor (mg) | 225 | 28% |
| Wapń (mg) | 160 | 20% |
| Fosfor (mg) | 140 | 20% |
| Magnez (mg) | 75 | 20% |
| Żelazo (mg) | 2,8 | 20% |
| Cynk (mg) | 2,0 | 20% |
| Miedź (mg) | 0,2 | 20% |
| Mangan (mg) | 0,4 | 20% |
| Selen (μg) | 11 | 20% |
| Chrom (μg) | 8 | 20% |
| Molibden (μg) | 10 | 20% |
| Jod (μg) | 30 | 20% |
** Dzienne referencyjne wartości spożycia dla witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.
