Autorski koktajl zapakowany w kilogramowe opakowania oferujemy w czterech smakach – delikatna wanilia, głęboka czekolada, soczysta truskawka i zmysłowy słony karmel. Opakowanie zawiera 10 posiłków – jedna porcja 100 gramów to 400 kcal.
Przy pierwszym zamówieniu shaker otrzymasz za 1 grosz! Miarka gratis do każdego zamówienia.
Wybierz smaki i ilość opakowań
Opakowanie waży 1 kg i zawiera 10 posiłków po 400 kcal
| Smak | Opis | Cena | Ilość | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Waniliowy | Z prawdziwą wanilią burbońską |
109zł |
|
||
| Czekoladowy | Z ekologicznym kakao |
109zł |
|
||
| Truskawkowy | Słodka eksplozja truskawek |
109zł |
|
||
| Słony karmel | Delikatność karmelu, szczypta soli |
109zł |
|
0
93 zł za 1 kg
To tylko 9,30 zł za posiłek!
Najlepiej spożyć przed 05.2025
RABAT 40 zł na każde opakowanie
Zamówienia wysyłamy w 1-2 dni robocze
Wegańska mieszanka trzech zbóż, trzech źródeł białka roślinnego, zdrowych tłuszczów i funkcjonalnych superfoods. Zaprojektowana, by dostarczyć wszystkiego, czego potrzebuje Twój organizm.
Od klasycznej wanilii po słony karmel – nasze smaki zostały stworzone z myślą o przyjemności z każdego łyka.
400 kcal w porcji – dokładnie wiesz, ile zjadasz. Łatwo dopasujesz do swoich celów: redukcji, masy lub stabilnego poziomu energii.
26 niezbędnych witamin i minerałów wspiera Twój metabolizm, odporność i ogólne funkcjonowanie organizmu.
7g błonnika w porcji – dla lepszego trawienia, uczucia sytości i wsparcia mikrobiomu.
Dostępny w poręcznych saszetkach i większych opakowaniach – wybierz format, który pasuje do Twojego stylu życia.
Kosmos to kompletny, w 100% roślinny posiłek w proszku, stworzony na bazie naturalnych składników. Jego receptura opiera się na trzech różnych zbożach (owsie, kaszy jaglanej i komosie ryżowej), trzech źródłach białka roślinnego (grochu, ryżu i dyni), zdrowych tłuszczach (np. oleju MCT z kokosa) oraz superfoods jak dzika róża czy karob.
To właśnie ta różnorodność i precyzyjnie zbilansowany skład sprawiają, że Kosmos dostarcza wszystkich niezbędnych makro- i mikroskładników. Gwarantuje długotrwałą sytość, energię i wsparcie organizmu – w pracy, na treningu i w biegu.
Kliknij poniżej, aby sprawdzić co dokładnie kryje się w Kosmosie i jakie ma wartości odżywcze:
Nalej 400 ml wody do shakera.
Dodaj dwie miarki lub saszetkę Kosmosu.
Wstrząsaj energicznie przez 15 sekund.
Delektuj się pysznym posiłkiem.
Kosmos Food to kompletny posiłek w proszku stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie oraz zabieganych. To wygodne, naturalne źródło pełnowartościowego odżywiania, które przygotujesz w 30 sekund i które dostarczy Twojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Zawiera idealnie zbilansowane proporcje białka (23g), węglowodanów złożonych, zdrowych tłuszczów i błonnika oraz kompleks 26 witamin i minerałów. Przeznaczony jest dla osób, które cenią sobie zdrowe, szybkie i wygodne odżywianie bez kompromisów – czy to podczas intensywnych treningów, pracy, podróży czy codziennych wyzwań.
Tak! Kosmos Food świetnie sprawdza się zarówno przed, jak i po treningu.
💪 Przed treningiem dostarcza węglowodanów złożonych, które zapewniają stabilną energię i zwiększają wydolność.
🛠️ Po treningu uzupełnia białko niezbędne do regeneracji mięśni oraz dostarcza witamin i minerałów wspomagających odbudowę organizmu.
Każda porcja (100g) to:
✔️ 23g białka roślinnego
✔️ Zbilansowane tłuszcze i węglowodany
✔️ 26 witamin i minerałów
✔️ Tylko 0,9g cukru
Dzięki szybkiemu przygotowaniu (30 sek) i precyzyjnej kontroli kalorii (400 kcal) to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie – CrossFitterów, osób trenujących na siłowni, biegaczy i rowerzystów
Kosmos Food to pełnowartościowy posiłek, a nie suplement białkowy. Zawiera naturalne składniki i zbilansowane proporcje makroskładników, dzięki czemu może zastąpić dowolny posiłek w ciągu dnia. Podczas gdy tradycyjne odżywki koncentrują się wyłącznie na budowaniu masy mięśniowej, Kosmos Food to:
🌿 Pełnowartościowy posiłek z naturalnych składników
🧠 Wsparcie dla całego organizmu, nie tylko mięśni
🍽️ Zdrowe odżywianie dostosowane do Twojego aktywnego stylu życia
🔬 Przemyślana receptura oparta na najnowszej wiedzy żywieniowej
Kosmos ułatwia kontrolę kalorii – jedna porcja (100g) dostarcza 400 kcal. Możesz go używać zarówno w diecie redukcyjnej, jak i masowej, dostosowując wielkość oraz ilość porcji do swojego zapotrzebowania.
⚖️ Dostosuj porcję do celu:
1️⃣ Nalej 400 ml wody (lub mleka bądź napoju roślinnego) do shakera.
2️⃣ Wsyp 100g Kosmos Food (2 miarki lub 1 saszetka).
3️⃣ Wstrząsaj energicznie przez 15 sekund i gotowe!
💡 Możesz także przygotować Kosmos na ciepło – wsyp proszek do miseczki, zalej gorącą wodą, wymieszaj, przykryj i odczekaj 3 minuty.
W skład Kosmos Food wchodzą m.in.:
✔️ Płatki owsiane, jagło, komosa ryżowa – źródła węglowodanów złożonych
✔️ Białko grochu, ryżu i dyni – razem tworzące kompletny profil aminokwasów
✔️ Siemię lniane, olej MCT i słonecznikowy – zdrowe tłuszcze wspierające organizm
✔️ Inulina – błonnik dla zdrowia jelit
✔️ 26 witamin i minerałów dla optymalnego funkcjonowania
Szczegółowy skład i tabelę wartości odżywczych znajdziesz na stronie produktu.
Do Kosmosu nie dodajemy nawet odrobiny cukru. Minimalna zawartość cukrów (0,9g/100g) pochodzi wyłącznie z naturalnych składników. Do dosłodzenia używamy niewielkiej ilości sukralozy, aby smak był na kosmicznym poziomie.
Tak. Kosmos to kompletny posiłek – nie przekąska, nie suplement, tylko prawdziwe jedzenie.
Dzięki zbilansowanemu składowi możesz nim zastąpić śniadanie, lunch czy kolację, zwłaszcza gdy:
🍽️ nie masz czasu gotować,
🕒 siedzisz długo w pracy lub w podróży,
🧠 chcesz jeść zdrowo, ale bez kombinowania.
Kosmos daje Ci kontrolę – wiesz dokładnie, co jesz, ile jesz i kiedy. I nie musisz nawet odpalać patelni.
© 2025 Kosmos
Poniżej przedstawiamy szczegółowe składy i tabele wartości odżywczych dla każdego ze smaków Kosmosu.
Składniki: owies mielony, białka roślinne (grochu, dyni, ryżu brązowego), mielone proso ekspandowane, olej słonecznikowy w proszku, siemię lniane mielone odtłuszczone, aromaty, premiks witamin i składników mineralnych (witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, molibden, jod), mielona komosa ekspandowana, olej kokosowy MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), emulgator (lecytyna słonecznikowa), ekstrakt z dzikiej róży, kwas alfa liponowy, inulina, karob BIO, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), wanilia mielona, substancja słodząca (sukraloza), przeciwutleniacz (kwas askorbinowy).
| Wartość odżywcza | W porcji 100 g | RWS* w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) | 1680 / 400 | 20% |
| Tłuszcz (g) | 11,5 | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,4 | 12% |
| Węglowodany (g) | 47,5 | 18% |
| w tym cukry (g) | 0,9 | 1% |
| Błonnik (g) | 7,0 | |
| Białko (g) | 23 | 46% |
| Sól (g) | 0,38 | 6% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
| Witaminy i składniki mineralne | W porcji 100 g | DRWS** w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Witamina A (μg) | 160 | 20% |
| Witamina D (μg) | 1 | 20% |
| Witamina E (mg) | 2,4 | 20% |
| Witamina K (μg) | 15 | 20% |
| Witamina C (mg) | 24 | 30% |
| Tiamina (mg) | 0,22 | 20% |
| Ryboflawina (mg) | 0,28 | 20% |
| Niacyna (mg) | 3,2 | 20% |
| Witamina B6 (mg) | 0,28 | 20% |
| Kwas foliowy (μg) | 40 | 20% |
| Witamina B12 (μg) | 0,5 | 20% |
| Biotyna (μg) | 10 | 20% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 1,2 | 20% |
| Potas (mg) | 400 | 20% |
| Chlor (mg) | 225 | 28% |
| Wapń (mg) | 160 | 20% |
| Fosfor (mg) | 140 | 20% |
| Magnez (mg) | 75 | 20% |
| Żelazo (mg) | 2,8 | 20% |
| Cynk (mg) | 2,0 | 20% |
| Miedź (mg) | 0,2 | 20% |
| Mangan (mg) | 0,4 | 20% |
| Selen (μg) | 11 | 20% |
| Chrom (μg) | 8 | 20% |
| Molibden (μg) | 10 | 20% |
| Jod (μg) | 30 | 20% |
** Dzienne referencyjne wartości spożycia dla witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.
Składniki: owies mielony, białka roślinne (grochu, dyni, ryżu brązowego), mielone proso ekspandowane, olej słonecznikowy w proszku, aromaty, mielone odtłuszczone siemię lniane, kakao BIO, premiks witamin i składników mineralnych (witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, molibden, jod), mielona komosa ekspandowana, olej kokosowy MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), emulgator (lecytyna słonecznikowa), ekstrakt słodowy, ekstrakt z dzikiej róży, kwas alfa liponowy, inulina, karob BIO, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), substancja słodząca (sukraloza), przeciwutleniacz (kwas askorbinowy).
| Wartość odżywcza | W porcji 100 g | RWS* w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) | 1680 / 400 | 20% |
| Tłuszcz (g) | 11,5 | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,4 | 12% |
| Węglowodany (g) | 47,5 | 18% |
| w tym cukry (g) | 0,9 | 1% |
| Błonnik (g) | 7,0 | |
| Białko (g) | 23 | 46% |
| Sól (g) | 0,38 | 6% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
| Witaminy i składniki mineralne | W porcji 100 g | DRWS** w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Witamina A (μg) | 160 | 20% |
| Witamina D (μg) | 1 | 20% |
| Witamina E (mg) | 2,4 | 20% |
| Witamina K (μg) | 15 | 20% |
| Witamina C (mg) | 24 | 30% |
| Tiamina (mg) | 0,22 | 20% |
| Ryboflawina (mg) | 0,28 | 20% |
| Niacyna (mg) | 3,2 | 20% |
| Witamina B6 (mg) | 0,28 | 20% |
| Kwas foliowy (μg) | 40 | 20% |
| Witamina B12 (μg) | 0,5 | 20% |
| Biotyna (μg) | 10 | 20% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 1,2 | 20% |
| Potas (mg) | 400 | 20% |
| Chlor (mg) | 225 | 28% |
| Wapń (mg) | 160 | 20% |
| Fosfor (mg) | 140 | 20% |
| Magnez (mg) | 75 | 20% |
| Żelazo (mg) | 2,8 | 20% |
| Cynk (mg) | 2,0 | 20% |
| Miedź (mg) | 0,2 | 20% |
| Mangan (mg) | 0,4 | 20% |
| Selen (μg) | 11 | 20% |
| Chrom (μg) | 8 | 20% |
| Molibden (μg) | 10 | 20% |
| Jod (μg) | 30 | 20% |
** Dzienne referencyjne wartości spożycia dla witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.
Składniki: owies mielony, białka roślinne (grochu, dyni, ryżu brązowego), mielone proso ekspandowane, olej słonecznikowy w proszku, aromaty, siemię lniane mielone odtłuszczone, premiks witamin i składników mineralnych (witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, molibden, jod), mielona komosa ekspandowana, olej kokosowy MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), koncentrat soku z buraka, emulgator (lecytyna słonecznikowa), ekstrakt z dzikiej róży, kwas alfa liponowy, inulina, karob BIO, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), substancja słodząca (sukraloza), przeciwutleniacz (kwas askorbinowy).
| Wartość odżywcza | W porcji 100 g | RWS* w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) | 1680 / 400 | 20% |
| Tłuszcz (g) | 11,5 | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,4 | 12% |
| Węglowodany (g) | 47,5 | 18% |
| w tym cukry (g) | 0,9 | 1% |
| Błonnik (g) | 7,0 | |
| Białko (g) | 23 | 46% |
| Sól (g) | 0,38 | 6% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
| Witaminy i składniki mineralne | W porcji 100 g | DRWS** w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Witamina A (μg) | 160 | 20% |
| Witamina D (μg) | 1 | 20% |
| Witamina E (mg) | 2,4 | 20% |
| Witamina K (μg) | 15 | 20% |
| Witamina C (mg) | 24 | 30% |
| Tiamina (mg) | 0,22 | 20% |
| Ryboflawina (mg) | 0,28 | 20% |
| Niacyna (mg) | 3,2 | 20% |
| Witamina B6 (mg) | 0,28 | 20% |
| Kwas foliowy (μg) | 40 | 20% |
| Witamina B12 (μg) | 0,5 | 20% |
| Biotyna (μg) | 10 | 20% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 1,2 | 20% |
| Potas (mg) | 400 | 20% |
| Chlor (mg) | 225 | 28% |
| Wapń (mg) | 160 | 20% |
| Fosfor (mg) | 140 | 20% |
| Magnez (mg) | 75 | 20% |
| Żelazo (mg) | 2,8 | 20% |
| Cynk (mg) | 2,0 | 20% |
| Miedź (mg) | 0,2 | 20% |
| Mangan (mg) | 0,4 | 20% |
| Selen (μg) | 11 | 20% |
| Chrom (μg) | 8 | 20% |
| Molibden (μg) | 10 | 20% |
| Jod (μg) | 30 | 20% |
** Dzienne referencyjne wartości spożycia dla witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.
Składniki: owies mielony, białka roślinne (grochu, dyni, ryżu brązowego), mielone proso ekspandowane, olej słonecznikowy w proszku, aromaty, siemię lniane mielone odtłuszczone, ekstrakt słodowy, premiks witamin i składników mineralnych (witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, molibden, jod), mielona komosa ekspandowana, olej kokosowy MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), sól, emulgator (lecytyna słonecznikowa), ekstrakt z dzikiej róży, kwas alfa liponowy, inulina, karob BIO, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), substancja słodząca (sukraloza), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), przeciwutleniacz (kwas askorbinowy).
| Wartość odżywcza | W porcji 100 g | RWS* w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) | 1680 / 400 | 20% |
| Tłuszcz (g) | 11,5 | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,4 | 12% |
| Węglowodany (g) | 47,5 | 18% |
| w tym cukry (g) | 2,2 | 2% |
| Błonnik (g) | 7,0 | |
| Białko (g) | 23 | 46% |
| Sól (g) | 0,98 | 16% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
| Witaminy i składniki mineralne | W porcji 100 g | DRWS** w porcji 100 g |
|---|---|---|
| Witamina A (μg) | 160 | 20% |
| Witamina D (μg) | 1 | 20% |
| Witamina E (mg) | 2,4 | 20% |
| Witamina K (μg) | 15 | 20% |
| Witamina C (mg) | 24 | 30% |
| Tiamina (mg) | 0,22 | 20% |
| Ryboflawina (mg) | 0,28 | 20% |
| Niacyna (mg) | 3,2 | 20% |
| Witamina B6 (mg) | 0,28 | 20% |
| Kwas foliowy (μg) | 40 | 20% |
| Witamina B12 (μg) | 0,5 | 20% |
| Biotyna (μg) | 10 | 20% |
| Kwas pantotenowy (mg) | 1,2 | 20% |
| Potas (mg) | 400 | 20% |
| Chlor (mg) | 225 | 28% |
| Wapń (mg) | 160 | 20% |
| Fosfor (mg) | 140 | 20% |
| Magnez (mg) | 75 | 20% |
| Żelazo (mg) | 2,8 | 20% |
| Cynk (mg) | 2,0 | 20% |
| Miedź (mg) | 0,2 | 20% |
| Mangan (mg) | 0,4 | 20% |
| Selen (μg) | 11 | 20% |
| Chrom (μg) | 8 | 20% |
| Molibden (μg) | 10 | 20% |
| Jod (μg) | 30 | 20% |
** Dzienne referencyjne wartości spożycia dla witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych.
